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孕前男性健康的概念
发布:2012-10-18 23:44:28  来源:环球母婴  查看:4016次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]作为正在准备怀孕的夫妻,他们很容易只关注妇女的健康,而忽略男性的健康。然而,男性的几个习惯可能在这几个月的准备当中是最关键的。若男性暴露于某些环境当中,可能会导致一些初步的问题,也会提高某些出生缺陷的风险。 如何怀孕更快呢? 首先进行孕前检查 是时候找一个专业的护理人员,帮你做孕前检查,以排除不必要的威胁。
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作为正在准备怀孕的夫妻,他们很容易只关注妇女的健康,而忽略男性的健康。然而,男性的几个习惯可能在这几个月的准备当中是最关键的。若男性暴露于某些环境当中,可能会导致一些初步的问题,也会提高某些出生缺陷的风险。

如何怀孕更快呢?
首先进行孕前检查
是时候找一个专业的护理人员,帮你做孕前检查,以排除不必要的威胁。

清除药柜
在准备的阶段,应尽可能避免使用任何药物。关于你正在使用的处方药物要跟医生说一下,以确保它是安全的,你可能需要停止使用或尝试新的药物。下面的药物已经知道可以影响男性生育能力:

泰胃美(西咪替丁),柳氮磺胺吡啶,或呋喃妥英等用来治疗溃疡、肠胃问题,和尿路感染。这些药物可能影响精子的生产和数量。
类固醇药物,用于治疗哮喘、关节炎、皮肤病,可影响男性生育能力。
化疗和辐射等可导致不育或精子数量和质量的显著变化。
 
好好看看你的工作环境
你的工作环境可能是影响生育能力的一个因素。若持续暴露于某些环境中,如农药、化肥、铅、镍、汞、铬、乙二醇醚类、石化、苯、全氯乙烯,辐射等,不仅会降低精子的质量、数量,还可能导致不孕或流产。

饮食均衡
孕前也要使自己达到适当的体重范围,调节你的饮食,并定期进行运动。研究表明,有些男性的精子计数比较低,可能是缺乏锌的缘故。添加充足的维生素E,也可以提高生育能力。

避免饮酒和其他物质
消除酒精、烟草、大麻和任何非法药物。太多的酒精可能会减少锌的含量,降低精子的质量。大麻已经被证实可以影响精子的质量和数量。

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