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适合孕妇旅游的地方
发布:2012-12-19 17:31:59  来源:环球母婴  查看:3882次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]慢性器官功能异常,需要经常就医或长期服药,例如气喘病。
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一般说来,怀胎十月,准妈妈是最辛苦的时候,他们也想去散散心,可是又担心出意外,很多人都在问孕妇能去旅游吗?专家答:孕妇如果身体健康,怀孕后又没有特殊的不良反应,在妊娠的适当时机是可以外出旅游的,不过,要特别注意防止意外。

  选择好旅游时机

  孕妇旅游最好选择在怀孕第4-6个月之间,此期最为安全。这是因为第一,此时剧烈的妊娠反应已经过去,沉重的大腹便便与腿脚肿胀尚未出现,孕妇具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境。第二,胎儿此时已经初步“站稳脚跟”。

  准妈妈旅游注意事项

  1 请医生评估身体状况

  出发前,应先请妇产科医生评估身体状况,确认自己的状况是否稳定,再依自己的身体情况做旅游规划。

  2 随身携带妈妈手册、健保卡

  都要随身携带妈妈手册及健保卡,以备不时之需。也可先调查旅游当地的妇产科医院的电话,万一有突发状况,才不会手足无措。

  3 选择安全、简单、轻松的行程

  准妈妈大腹便便,行动较不方便,所以行程太过复杂紧凑、时间太长、危险性高的旅游都不适合准妈妈,以短时间、短路线、定点旅行的方式为佳。

  4 选择医疗资源完善的地区

  准妈妈生理较多变化,一般不建议到医疗落后的地方旅游,另一方面,也必须选择卫生良好、交通便利的地区,以免染上疟疾或痢疾等传染病,且交通方便也才能保障紧急就医的速度。

  5 安排充裕的休息时间

  都应该安排充裕的休息时间,不宜赶行程。

  6 出现不良症状应立即中止旅游

  出现下列症状,即代表有流产或早产的危险,准妈妈应立即就医:阴道出血、下腹部疼痛、子宫规则收缩、阴道出现水样的分泌物、头痛、视力模糊、四肢水肿、高血压等。

  不适合长途旅游的准妈妈

  (长途旅游指国外或国内需搭乘4小时以上车程者)

  1 有重复流产病史。

  2 曾经早产或提早破水。

  3 曾经或目前有胎盘异常,例如无前置胎盘、胎盘剥离。

  4 这次怀孕有先兆性流产或阴道出血。

  5 多胞胎怀孕。

  6 胎儿有子宫内生长迟缓。

  7 有妊娠毒血症、高血压或糖尿病等疾病。

  8 有心脏衰竭或心脏瓣膜疾病。

  9 曾经有血管栓塞疾病。

  10 严重贫血。

  11 慢性器官功能异常,需要经常就医或长期服药,例如气喘病。

  当然,孕妇适合去哪旅游也是需要注意的,我们来 看一下比较适合孕妇旅游的地方,孕妇最好去休闲一点的地方,汽车路线拉的太长,会很累,不适合孕妇去。建议去地方小,风景也不错的地方,比如:云南。很适合休闲度假旅游。

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