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专家指出生活中如何调理预防不射精
发布:2010-03-14 09:12:05  来源:环球母婴  查看:3847次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]专家指出生活中如何调理预防不射精
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男性不射精症是比较普遍的一种男科疾病,这种疾病严重危害患者的健康和生活,因此我们一定要重视男性不射精症的预防与调理。下面就介绍一些方法。     不射精症通常是指阴茎虽然能正常勃起和性交,但就是达不到性高潮和获得性快感,不能射出精液;或是在其他情况下可射出精液,而在阴道内不射精。两者统称为不射精症。   那么应该怎样在生活中调理不射精症呢   方法一、生活调理   男性朋友平时多了解一些健康的性知识,有利于消除性紧张和性羞怯心理。应该树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事,以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦,增进感情交融,但性生活频繁或长期手淫,能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭,造成射精困难。注意加强体育锻炼,增加体质。避免服用对性功能有损害的药物,可导致不射精的药物,如呱乙啶、奋乃静,吩噻类药等。饮食调理保健按摩等方法来增强体质,预防本病。疾病,如阳萎、遗精等。   方法二、   饮食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。   1.桑葚粥适用心脾两虚,肾精亏虚之不射精症。   2.山药莲子粥适用于心脾气虚,阴虚火旺之不射精症。   3.翠玉汤适用于湿热下注,精道瘀阻型不射精症。   4.荼丝甲鱼煲适用于肾精亏虚,命门火衰之不射精症。   5.山药汤圆适用于心脾两虚型不射精症。   6.砂锅婉羊荤九适用于肾精亏虚,命门火衰之不射精症。   方法三、精神调理   不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药,同时可通过练气功、打太极拳及自我   男性不射精症的预防   1.加强对不射精症患者的性知识教育,帮助其树立起良好的性道德观念。   2.调节情志避免不良精神刺激保持心情舒畅。   3.避免手淫和不良的性行为,节制房事,有助于预防不射精症的发生。   4.保持乐观心态,克服心理因素对不射精症的影响,以达预防之目的。   5.积极治疗可能引起不射精症的原发   6.避免服用可能诱发不射精的药物,及时去除诱因,以免发生不射精症   7.调整性生活,让性功能有“休息”的机会,避免不良的性刺激。

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