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阵痛与分娩的担忧
发布:2010-09-21 15:43:00  来源:环球母婴  查看:3801次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]阵痛与分娩的担忧
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我变得对阵痛和分娩非常焦虑,要是我忘了在分娩课上学到的所方内容该怎么办分娩教育的出现,对改善女性在分娩中的经历方面的贡献,也许和过去几十年里的医学进展一样的重要。不过,通过创造出极好的分娩和生产的方法,它有时也会让准父母感觉到达到理想状态的压力,夫妇们就像准备期末考试一样准备分娩。因此也就不奇怪会有许多想泄气的念头,这不仅使得他们自己变得沮丧,也会影响宝宝、医生或助产士,尤其是他们的分娩教师。 但是幸运的是,大部分的分娩教育者,现在都会提供更易于接受的更为灵活的课程,让我们认识到体验分娩的方法不只一种。大部分人都不会再把阵痛和分娩描绘成为母亲的必经之难(她做过呼吸练习,进行阴道分娩,而不使用任何药物)或是对其意志上(她太恐慌了,以至于忘记了呼吸练习,接受了疼痛缓释药物,最后剖腹产)的考验。这点您也要记住,即使忘记了(由于疼痛和兴奋)“本该”做的一切,也不会改变分娩的结果,或是让您成为一个泄气者。 从课堂上和从书本中学习您能学的所有东西,但是不要忽视这一事实:分娩是一个自然的过程,大医生出现之前的几千年里大部分的女性都会艰难(也可能说是很痛苦的),但她们最终还是成功度过了。也要牢记,自然也并不一定意味着“理想”或“安全”。在现代医学技术出现之前,分娩是一个有着风险的过程,有可能是一个最终使许多母亲和孩子都无法幸存的过程。因此您可以采用“自然”分娩的途径,而必要时要准备好接受医学的帮助,不要感觉负罪或是泄气。记住,分娩和生产最重要的目的,也是从长远来看惟一重要的目的,就是为了造就一个健康的宝宝的同时,也造就一位健康的母亲。 我担心会在分娩时做一些很尴尬的事尖叫、大声咒骂或是无意识的排空膀胱或是肠道的景象,现在看来仿佛是很尴尬。其实,在分娩时,避免羞辱将会是您很难想到的事情。另外,在分娩时,您做的或是说的都不会让助产者感到惊讶或是厌恶,因为他们以前都听过、看过了。因此当您登记人院或是进入生育中心时,应该抛开您的禁忌,并自由地去做那些自然让您感觉到最舒服的事情。如果您平时是一个口无遮拦很情绪化的人,就不要试图抑制您的呻吟或是咕哝和抱怨——或甚至是尖叫。男一方面,如果您平时更愿意在枕头上安静地抽泣,也不用觉得有义务要比隔壁的女人喊得更响。 我很清楚在分娩和生产中可能套发生件么,我不喜欢失去对这一情况的主控性如果您属于领导性的人物,那么把您对分娩和生产的控制权交给医学人员的想法有些让您感觉心慌。当然,您希望他们对您和宝宝进行最好的照顾,不过您还是想要有一点点的主控性。很可能确实可以,尤其是如果您通过努力的分娩准备练习,已经完全准备好了,对于生产过程已经完全熟悉了,并与医生建立了良好关系。您可以写一个分娩计划表,详细列出正常的分娩和生产中可能会发生或不太可能发生的事情,也会增加您对分娩的主控性。 但是除了这些说法和做法之外,重要的是您没有必要掌握分娩时的所有细节,不管准备得多充分,也不管给您接生的医生是什么类型。产科患者和她们的医生做出的最好计划,仍然会遭遇各种无法预见的情况,为此做一些准备也是很必要的。例如,您已经认真地做了会阴按摩,希望分娩时不需要侧切,但是经过三个小时的推挤之后,您的会阴还是没有改变。或是您已经计划了完全不使用药物来分娩,但是很长时间地积极尝试已经让您精疲力竭。因此学会何时需要放松缰绳——并灵活变通——是您和宝宝的最大利益,也是您分娩教育中最重要的部分。

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