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各种妊娠纹消除
发布:2017-02-13 16:11:54  来源:环球母婴  查看:307次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]孕前预防。能起到事半功倍的作用,而重点在于增强皮肤的适应能力。每天坚持锻炼身体,从打
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妊娠纹是萎缩纹的一种,是人体在怀孕过程当中产生的皮肤纤维断裂现象,呈红色、白色或紫色条纹。人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤表皮层、真皮层弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。

正常情况下,皮肤弹力纤维与腹直肌保持一定的弹力,在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后,原先皮肤上的裂纹渐渐褪色,后变成银白色,即妊娠纹。

1、孕前预防。能起到事半功倍的作用,而重点在于增强皮肤的适应能力。每天坚持锻炼身体,从打算要宝宝的那一天起,就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动;孕前在不影响健康的情况下坚持用冷水来擦浴,这样能增强皮肤弹性,使皮肤在承受压力时不易断裂,有利于预防妊娠纹;注意均衡的饮食营养,尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。

2、比较快的是利用医疗美容技术。可以通过增加胶原蛋白的生成、改善皮肤表皮的色泽及厚度、去除妊娠纹处皮肤等方式,减轻或消除妊娠纹。常用的技术有激光或光子照射、微晶磨削、果酸换肤、腹壁成形术等。妊娠纹的治疗时间是产后3-6个月。

3、产后日常护理,保证充足睡眠时间。轻松充足的精神状态能有效的治疗妊娠纹。良好的生活习惯。产妇在坐月子期间尽量少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃富含胶原蛋白的食物。适度的按摩。用涂抹精油及除纹霜时,适度的按摩可以增加皮肤弹性,保持肌肤滋润,避免过度强烈而拉伤皮肤。坚持腹部按摩,可以有效淡化已形成妊娠纹。还要勤于按摩容易产生妊娠纹地方。同时注意适当运动,如简单的抬腿运动。

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