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准妈妈挑食怎么办?孕期饮食偏好会遗传给宝宝吗?
发布:2017-04-27 08:47:13  来源:环球母婴  查看:656次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]有很多细心的妈妈发现,宝宝的口味好像和自己孕期的饮食偏好非常像。难道孕期的饮食偏
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有很多细心的妈妈发现,宝宝的口味好像和自己孕期的饮食偏好非常像。难道孕期的饮食偏好也会遗传给宝宝吗?

准妈妈挑食怎么办?孕期饮食偏好会遗传给宝宝吗?

胎宝宝可以尝到准妈妈食物的味道

胎宝宝的味蕾在3个月左右的时候开始形成,在准妈妈怀孕7个月左右,胎宝宝就可以分辨苦味和甜味了。而且大部分胎宝宝更喜欢甜味,所以有的准妈妈会发现食用甜食后,胎动会变得频繁,这是胎宝宝兴奋的表现呢。

准妈妈挑食怎么办?孕期饮食偏好会遗传给宝宝吗?

那么,胎宝宝是通过什么尝到准妈妈食物味道的呢?答案就是羊水!胎宝宝在肚子里会不停吞吐羊水。特别是在怀孕后期,胎宝宝平均每天要喝1L的羊水呢。而且准妈妈的饮食会影响到羊水的味道,胎宝宝通过羊水,就可以尝到准妈妈所品尝食物的味道啦。

准妈妈的饮食偏好对胎宝宝的影响

美国费城的科研人员曾做过一个实验,他们将实验人群分成三组,一组孕期每天喝胡萝卜汁,一组哺乳期时每天喝胡萝卜汁,另一组完全不接触胡萝卜。他们发现,当这些母亲的孩子开始添加辅食后,前两组母亲的孩子对胡萝卜表现出更大的兴趣。因此,他们认为,准妈妈孕期的饮食偏好会对宝宝的口味造成潜移默化的影响。

而心理学家认为,胎宝宝会认为在准妈妈肚子里面尝到的味道都是安全的,并且会把这些味道当成养分的味道,可能还会对此有依赖感。因此当他们出生后,会自然地被这些味道所吸引。

准妈妈需注意自己的饮食习惯

对于注重饮食多样化、不挑食不偏食的准妈妈来说,这真是一个好消息。这意味着以后你的宝宝会更容易形成好的饮食习惯。你需要继续保持这样的好习惯。

如果准妈妈对食物有明显的偏好,或者喜欢吃一些不健康的食物,那宝宝以后也可能会继承你的这些“坏习惯”哦。为了宝宝,准妈妈的食物结构应该多样化,让宝宝品尝到更多的口味,这样不仅能促进宝宝味蕾的发育,也容易让宝宝以后养成不挑食、不偏食的好习惯。同时,准妈妈应少食用不健康的食物,比如糖分或者脂肪含量比较高的食物。这些食物既不利于准妈妈的身体健康和宝宝的发育,还会影响宝宝以后的食欲。

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