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为什么孕妇在孕晚期时常常感腰背疼
发布:2017-11-08 08:29:33  来源:环球母婴  查看:862次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]进入孕晚期后,孕妇会常出现这样那样的问题,这是很正常的现象,但是有时候遇到某些状况
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进入孕晚期后,孕妇会常出现这样那样的问题,这是很正常的现象,但是有时候遇到某些状况的时候一定要咨询专业人士和医生的,孕妇自己不要就这样糊涂地过了,这样对分娩是很不利的。

随着妊娠月份的增加,孕妇的腹部逐渐突出,使身体的重心向前移。为了保持身体的平衡,在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外,孕期脊柱、骨关节的韧带松弛,增大的子宫对腰能部神经的压迫,也是造成腰背疼痛的原因。

为了预防和减轻腰背疼痛,应在孕早期就坚持做散步等适当运动,以加强腰背部的 柔韧度。另外还要注意保暖,睡硬床垫,穿轻便的低跟软鞋行走,还可对局部进行按摩

应注意避免拿重的东西,长时间保持某一姿势,或腰背部受凉,这些均能加重疼痛。

孕晚期里的胎动强度会逐渐减弱,但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识,生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑。

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