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用益生菌提高宝宝抵抗力,可能效果不太好
发布:2017-11-22 08:55:34  来源:环球母婴  查看:606次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]于是选择没有激素的中药,却殊不知,很多所谓的中药中却含有强效的激素,对孩子的伤害
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益生菌最早来源于希腊语,意思是"对生命有益",指可改善宿主(如动物或人类)肠内微生态的平衡,并对宿主有正面效益的活性微生物。
益生菌
益生菌有什么作用?
益生菌具有缓解不耐乳糖症状、预防生殖系统感染、增强人体免疫力、降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分、增强植物新陈代谢等作用。
市场上目前销售的婴幼儿益生菌严格意义上称作益生菌产品,是由一种或多种益生菌,外加益生元、麦芽糊精(或奶粉)、葡萄糖、矿物质等一种或多种成分研发而成。
益生菌产品
益生菌该怎么服用?
1、温水冲调即可
水温为35-40℃刚刚好,沸水冲泡会"烫死"益生菌!冲泡的时候,先调好水温,再将粉剂的益生菌冲入温水中,保证菌群的活性。冲调后也不可再加热,同样的原理,高温环境中的益生菌,活性降至零点,会失去原有功效。
2、进食20分钟后服用
最好在饭后20分钟后服用,因饭后胃酸浓度降低,更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。进入胃的食物可消耗大部分胃酸,更有利于让大部分益生菌活着进入小肠,否则菌株难免会遭受损失,令其功效打折。
3、冲好后半个小时内服用
益生菌是种傲娇的菌,经不起等待,需要及时服用,否则它会"挂掉"。所以,益生菌冲泡后要及时服用,时间放久了,益生菌会死亡,这样服用效果也就大大降低了。
益生菌服用
益生菌两个常见的认识误区是什么?
误区一:益生菌能治湿疹
很多宝宝的湿疹,除了因为皮肤过于干燥引起,更多的是身体内过敏在皮肤上的表现。吃益生菌只能起到平衡肠胃菌群,提升肠道屏障功能,改善过敏症状的作用。益生菌是辅助的角色,让其他的治疗更有效果。而对付宝宝湿疹最关键的还在于保持皮肤滋润,和避免接触过敏食物。
湿疹治疗时,注意保持干爽卫生,勤换衣物,可在医生的指导下,给宝宝皮肤涂抹天然无刺激的皮肤抗菌护理液(芬母皮肤抗菌液),可以有效抗菌抑菌,防止刺激性物质刺激宝宝皮肤的防御系统,有效预防湿疹还能用来保湿止痒,缓解湿疹症状,能有效防止皮肤皲裂,大人小孩都可以使用。可是妈妈们还是会担心,于是选择没有激素的中药,却殊不知,很多所谓的中药中却含有强效的激素,对孩子的伤害更大。
事实上,很多妈妈误信了益生菌能治疗湿疹,而忽视了真正该要做的护肤和远离过敏原,反而耽误了宝宝湿疹的康复!所以,宝宝湿疹一定是要,先找过敏原并远离,再润肤保湿,最后再考虑要不要补充益生菌。
益生菌能治湿疹?
误区二:益生菌能增强免疫力
宝宝身体弱、爱生病,不少商家瞅准了这个商机,大肆宣扬"长期服用益生菌,可以提高机体免疫力,宝宝少生病"这个概念,但提高肠道免疫力≠提高全身免疫力。
从预防肠道疾病(比如细菌感染性的胃肠炎)的角度来说,适量补充益生菌的确能抵御这部分疾病的发生,增强肠道抵抗力。

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