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孕期常见症状及处理方法
发布:2018-02-13 23:11:32  来源:环球母婴  查看:620次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]妊娠早期常出现胃灼热、恶心、晨起呕吐等症状。注意不要空腹,要
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1.消化系统症状

妊娠早期常出现胃灼热、恶心、晨起呕吐等症状。注意不要空腹,要少食多餐。

2.贫血

孕妇于妊娠后半期对铁的需求量增多,单纯靠饮食补充明显不足,应自妊娠4~5个月开始补充铁剂。

3.腰背痛

妊娠期间由于关节韧带松弛,增大的子宫向前突使躯体重心后移,腰椎向前突使背伸肌处于持续紧张状态,孕妇常出现轻微腰背痛。若腰背痛明显,应及时查找原因,按病因治疗。必要时可卧床休息、局部热敷或服止痛药物。

4.下肢及外阴静脉曲张

静脉曲张因妊娠次数增多逐渐加重。妊娠末期应尽量避免长时间站立,可在下肢绑以弹性绷带;晚间睡眠时应适当垫高下肢以利静脉回流;分娩时应防止外阴部曲张的静脉破裂。

5.下肢肌肉痉挛

下肢肌肉痉挛是孕妇缺钙的表现。肌肉痉挛发生在小腿腓肠肌,于妊娠后期多见,常在夜间发作。发作时应将痉挛下肢伸直使腓肠肌紧张,并行局部按摩,多能迅速缓解。已出现下肢肌肉痉挛的孕妇,应尽早补充钙剂,注意局部的保暖,行走时避免脚尖着地。

6.下肢浮肿

孕妇于妊娠后期常有踝部及小腿下半部轻度浮肿,经休息后消退,属正常现象。若下肢浮肿明显,经休息后不消退,应想到妊娠高血压综合征、合并肾脏疾病或其他合并症,应查明病因后给予及时治疗。此外,睡眠取左侧卧位,下肢垫高15厘米,可改善下肢血液回流,从而减轻浮肿。

7.痔

妊娠子宫压迫增大和腹压增高,使痔静脉回流受阻和压力增高导致痔静脉曲张。应多吃蔬菜,少吃辛辣食物,必要时服缓泻剂软化大便,纠正便秘。痔已脱出用手法还纳。

8.便秘

妊娠期间肠蠕动及肠张力减弱,排空时间延长,水分被肠壁吸收,加之孕妇运动量减少,易发生便秘。由于巨大子宫及胎儿最先露出部分的压迫,常会感到排便困难,可每日清晨饮开水一杯,并养成每日按时排便的良好习惯,多吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。

9.仰卧位低血压

妊娠末期,孕妇若较长时间取仰卧姿势,由于增大的妊娠子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心排出量骤然减少,出现低血压。此时若立即改为侧卧姿势,可使下腔静脉血流通畅,血压迅即恢复正常。

10.双手发麻

可能是局部水滞留导致的血液循环不良引起的,多活动或进行局部按摩,可促进静脉血液的循环,改善和缓解双手发麻的症状。

11.阴阜疼痛

怀孕后围绕耻骨的韧带比平常延伸得更长,这是引起疼痛的原因。一般发生在妊娠的最后3个月。

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