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准妈妈坐月子期间可以刷牙洗澡吗?
发布:2018-02-26 08:36:01  来源:环球母婴  查看:258次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]洗澡要做到温度适宜。要坚持“冬防寒,夏防暑,春秋防风”的要求。冬天
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有些老规矩说产妇生完孩子坐月子期间不能洗澡,不能刷牙,不能梳头等,这些老规矩对吗?今天果果妈就给大家分享一下正确的坐月子。

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有人说:“生一个娃,掉一个牙。”这说明了产妇不注意口腔卫生的危害。而有人却错误的理解为产妇不能刷牙,这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。旧的老思想认为,产妇刷牙会引起牙痛病,这恰恰与医学科学道理相反,其实不刷牙,污垢不能及时清除,会增加牙周炎等口腔疾病的发生而引起牙痛病。而现在在各个母婴店都能买到孕妇牙刷和漱口水,那么产妇一定要记得刷牙,就其防病来说,产后刷牙比产前刷牙更为重要。因此,产妇刷牙是不可忽视的,否则会给产妇带来麻烦和后遗症。

另外,产妇也要适当洗澡,洗头,讲究卫生。但是,由于产妇气血虚弱,抵抗力差,易受邪气侵害,所以产后洗澡应特别注意,要寒温得当,严防风,寒,暑,热乘机而入。所以,产妇坐月子期间一定要注意以下几个问题:

1.产妇夏天产后三天便可洗澡,冬天可在产后一周以后洗浴,洗澡次数要比正常人少为宜。

2.洗澡要做到温度适宜。要坚持“冬防寒,夏防暑,春秋防风”的要求。冬天洗澡要密室避风,浴水需大热。夏天洗澡时,浴水接近人体温度。不可贪凉用冷水,否则会引起月经不调,身痛等病。

3.淋浴后头发未干,不可编起来,不可立即就睡,以防湿邪侵袭而导致头痛。

4.饥饿,饱食后不可洗澡,这时洗澡会出现头晕,眼花。洗澡后要吃一点东西,以补充耗损的气血。

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