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发烧吃什么食物,教你几个最有效的退烧方法
发布:2018-03-27 21:20:54  来源:环球母婴  查看:267次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]在我们身边,如果我们有了发烧的话,应该如何通过饮食的方式来得
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在我们身边,如果我们有了发烧的话,应该如何通过饮食的方式来得到有效的缓解或者是治疗呢?会不会给我们的身体带来一些其他方面的疾病呢?发烧应该吃什么样的食物,就让我们一起来了解一下,教你几个最有效的退烧方法的一个相关介绍。

发烧吃什么食物,教你几个最有效的退烧方法

退烧最好办法是什么

小孩子发烧的时候,最基本的办法就是在额头上面敷一个冷水打湿的毛巾来退烧,或者用酒精擦浴额头、腋窝、手心和脚心,当这些方法效果不佳时,妈妈们就要考虑给孩子吃一些退烧药了。今天我们就要跟大家讲一下退烧最好的办法有哪些,只有学会了这些,我们在以后的生活中碰到了这样的情况才可以从容的面对。

退烧的方法包括物理降温和药物降温。所谓物理降温就是指不用药的,不管是低热或者高热,都建议选用热水擦浴,用40度以上的热水,手摸上去稍微感觉有点热了,这个温度正好。擦浴时最好到皮肤微微见红,皮肤下面的毛细血管张开了,血流增加了,就可以散热,把身体里多余的热量带走,就起到了有效的退热效果。因为小孩子身体机能还处于发育阶段,不宜随便用药,所以这是给小孩子退烧的最好办法。

如果出现一般高热或者超高热的时候,可以用冷毛巾在额部敷一敷,市面上买的退热贴也可以选用。但是不建议用酒精退烧,因为它通过皮肤,在酒精挥发的时候带走了一部分热量,但皮肤表面会通过皮肤把酒精吸收进去一部分,增加肝脏负荷,对人体没有好处。

如何选用退烧药?家长们知道吗?一发现孩子发烧就让孩子吃退烧药的做法是不科学的!那么,什么时候可以用药物降温呢?世界卫生组织(WHO)建议38℃以上可以选用退烧药。一般我们医生会建议超过38.5℃,或39℃以上再用退烧药。一般低烧不要用药,用温水擦浴即可。

家庭可用的退烧方法有哪些?

1、维持家中的空气流通:若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。

2、脱掉过多的衣物:如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。

3、温水拭浴:将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。

4、用退热贴:有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水:以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、使用退烧药:当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药水或栓剂。

发烧如果放任不管的话,小小的发烧症状就会发展成大问题,严重一点的会发展成脑膜炎。从上面的内容中学到了这么多的科学退烧方法,相信在以后的生活中无论是自己还是家人发烧了,你都可以运用今天学到的退烧方法去解决。

通过以上文字来介绍我们对一样发烧,应该如何吃饮食有了一个更加清楚的认识,我们应该如何有效的推销方法,有了一个更加清楚的了解,平时的时候,我们应该严格按照上面所说的这个方式来做才是最好的,否则的话也会给我们的身体带来一些其他方面疾病的,影响着我们的身体,健康的同时,危害到我们的生命的安全。

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