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为什么越来越多的女性怀不上孩子?
发布:2018-06-07 19:53:52  来源:环球母婴  查看:1047次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]均衡膳食,才能满足日常所需的多种维生素和矿物质。如果体内维生素 C 和锌
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男性在「造人」中扮演了重要的角色。随精液排出的数千万以上的精子在进入女性生殖道后,只有数百到数千个能够经历阴道和宫颈口,进入子宫并到达输卵管壶腹部等待受精。而最终,只有一个精子能与卵子结合形成受精卵。

男性不育的主要原因


与精液质量相关的男性不育原因包括:

  • 精子数量少

  • 精子活力低

  • 精子形态不正常

  • 精液异常

其他可能会降低男性生育能力的因素还包括:睾丸本身的疾病、精索静脉曲张、内分泌疾病、某些抗生素、化疗药物治疗、长期精神紧张等。

尽管专家们认识到了男性不育的原因,但还没有完全弄清楚是什么导致了这些异常情况。有很多因素——如生活方式、遗传因素、生理功能——都可能导致精子数量少、精子活动速度慢、精子形态异常等。

随着目前的医学进展,很多男性不育症都有了治愈的可能。但在就医检查之前,改变一些生活方式就可能提高成功受孕的几率。

如何提高成功受孕的几率?

无论是否已经被诊断为不孕不育,以下这些建议对所有想要孩子的夫妻都会有帮助。

1. 远离烟草和毒品

吸烟和毒品均会导致精子数量减少、精子活力降低及精子形态异常。而且,吸毒在我国是违法行为。

2. 少喝酒

酒精会降低精子活力,减少健康精子数量。

3. 控制体重

超重和体重过轻的人都可能有生育问题。体重过重可能会导致内分泌紊乱,也会增加高血压和糖尿病的风险,这些疾病都会伤害脆弱的精子;而体重过轻的男性,精子数量和质量可能会低于正常水平。

4. 不要过度锻炼

过度的运动会降低体内睾酮水平,从而影响到生殖功能,间接降低精子数量。

而且,还需要提醒健身爱好者,远离类固醇药物。类固醇药物可能会导致睾丸萎缩,以致不育。

5. 均衡膳食

均衡膳食,才能满足日常所需的多种维生素和矿物质。如果体内维生素 C 和锌不足,会影响精子活性。而维生素 E 也与精子的生成和繁殖能力有关。

6. 避免接触有毒物质

在日常工作生活中经常会接触到有毒有害物质(比如农药,杀虫剂,铅,辐射,或者重金属)的男性,不育的风险会增加。

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