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各年龄段儿童,需要多少钙
发布:2010-11-12 14:29:28  来源:环球母婴  查看:3749次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]各年龄段儿童,需要多少钙
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主持人:各年龄段的儿童,每天需要补充多少钙呢?   吴光驰:在婴儿时期,六个月内的孩子每天需要300毫克钙;六个月以后,每天需要吃400毫克钙;满一岁以后,每天需要600毫克;4岁以上每天需要800毫克。 到了青春期的孩子,11、12岁以后,每天需要1000毫克钙。 儿童钙营养情况,纯母乳喂养婴儿钙的摄入量是200到230毫克,基本上能够满足,但是还不够,能够达到70%到74%的水平。 现在根据我们调查,幼儿每天摄入250毫克,达到需要量的30%到40%的情况。 小学生每天摄入300到340毫克,达到需要量的36%到42%。 中学生摄入的是380到420,达到所需要量的32%到35%。 总体来讲,我们日常生活钙的摄入仅满足所需要量的三分之一到二分之一左右。

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